Vliv spánku na efektivitu práce

Přednáška 8:30 - 9:30 

Myslíte si, že vám stačí 4 hodiny spánku? 

Jste skřivan nebo sova? 

Jsou "nocovky" efektivní metodou učení?

Jak spánek chrání před obezitou a posiluje paměť? 

Odpovědi na tyto a další otázky o spánku se dozvíte zde. 

Místo konání:

učebna Šatnového objektu/FC Machina
SA PPV - rekondiční centrum - učebna / FCM U39 

Děkujeme za váš zájem účastnit se kurzů interního vzdělávání. Tyto kurzy jsou pro zaměstnance VUT hrazeny zaměstnavatelem. V rámci nově nastavovaných pravidel pro systém interního vzdělávání proto poprosíme, abyste nás v případě, že se nebudete moci zúčastnit, včas informovali (ideálně 7 dní, nejpozději však 1 den před konáním kurzu) nebo nám za sebe nahlásili náhradníka.

Podat přihlášku